1. Cada dos o tres horas de estar en un ambiente ruidoso, vaya a un lugar silencioso para descansar.
2. No escuche música al máximo o más de la mitad de volumen.
3. Evite que le griten en el oído.
4. Intente no pasar más de 15 minutos en ambientes ruidosos.
5. Si le cuesta entender a la gente, escuchar sonidos agudos o escuchar conversaciones por teléfono, puede ser señal de pérdida de audición.
Abrir chat